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內容來自YAHOO新聞
量血壓錯方法 數值嚇壞自己
有些人天天量血壓，但方法錯了，老是自己嚇自己。最近日夜溫差大，最易產生心血管等疾病，中山區衛生所提醒，上了年紀或有心血管疾病的民眾，平時就要養成定期量血壓的習慣。
衛生局指出，電子血壓計屬於第二等級醫療器材，需有經核准發給「醫療器材許可證」廠商才可販售。民眾在使用前，務必要詳細閱讀產品使用說明書，充分了解醫療器材的效能、性能，及正確的操作方法，才能量出最正確的血壓。
量血壓最易犯的錯誤有哪些呢？衛生局舉例說明，例如：邊說話邊量，飯後、洗澡後、運動以及頭暈一發作，就馬上量血壓……等等。
中山區衛生所李美燕護士表示，現在衛教做的很成功，很多人都知道血壓控制的重要，為了確保測量數值的準確度，共有六個小撇步與大家分享││
第一次量血壓時，左右手都各量一次，以血壓較高的手，做為固定量測部位；同一時間同一手臂，最佳測量時間為早晨起床後一小時內，或晚上就寢前；應於身體和心情都處於穩定狀態時測量。
量測前避免劇烈運動，或是運動後至少休息三十分鐘；應儘量以坐姿量測，並保持雙腳平放地面；持續測量時，若要測同一手臂，應待壓脈帶完全放氣後，再進行測量。
若長時間未使用電子血壓計時，最好將電池取出，並定期將儀器送回原廠校正。
衛生局指出，平常量出正確的血壓，才能提供醫師們，做為問診時候的參考依據。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/量血壓錯方法-數值嚇壞自己-160000258.html
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商品訊息簡述:
★ 主成份：穀胱甘月太（KOHJIN Glutathione） ……125毫克/錠（原廠建議用量：每日250毫克）、綜合莓果抽出物、維生素C、玉米胚芽抽出物（CornCera；含天然賽洛美）。
★ 副成份：麥芽糊精、微結晶纖維素、硬脂酸鎂。
★ 食用方式：每次2錠、每日1次；建議搭配開水食用。
★ 保存方法：請置於室溫乾燥陰涼處，避免潮濕、高溫或陽光直射，開封後請儘速食用完畢。
★ 推薦：女性、青少年及一般成人皆可食用。
★ 注意事項：對穀胱甘月太過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。重大疾病及服藥中者，請先徵詢醫師後再食用。依據衛福部規定本品因添加維生素，需標示「多食無益」。本產品不含人工香料和防腐劑，如有斑點或色差，係屬自然現象，請安心食用。
★ 內容量：0.5克/錠；30錠/盒。
★ 保存期限：3年。
★ 有效日期：請見外盒標示（西元 年/月/日）。
★ 原料來源：KOHJIN穀胱甘月太（日本）、CornCera玉米胚芽抽出物（日本）
★ 產地：台灣
★ 生產公司：百喬生醫股份有限公司
★ 服務電話：0800-882-886
★ 公司地址：台中市北區忠明路424號3樓之3
★ 商品效期：商品效期至少距有效日期前365日
★ 產品責任險字號：1308-04AKP0000103
★ 食品業者登錄字號：B-153158850-00000-4
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